オンラインダイエットコーチングはダイエット受講生様と一緒に二人三脚で行なっていくダイエット指導サービスです。
ダイエットは通常一人で行うものです。
ダイエットが成功出来るかどうかは自分次第、ある意味自分との闘いです。
ですが、自分一人ではダイエットはなかなか続きません。
しかも一人で行うので、ダイエットの仕方が間違えていても気づくことが出来ません。
その結果、ダイエットが失敗した！ダイエットは難しい！となってしまう訳です。
ダイエットコーチングは、そうならないように、適切な正しいダイエット法を基に一対一であなたをダイエット成功まで導く方法です。
コーチングは、従来のカウンセリング（相談）とは違い、やり方を伝えて終わりではなく、
あなたがダイエットに成功し、理想のプロポーションになるまで責任を持って導きます。
ですので、意志が弱い、やり方を詳しく聞きたい、いつでも相談したいという方にピッタリなサービスです。
近年、ノウハウや方法を伝えて終わりというやり方ではなく、一緒になって課題を見つけ、どうすれば良いかを考え、
そして最後の成功まで導く「コーチング」という手法が注目されています。
「コーチング」はありとあらゆる分野で実践され高い実績を上げています。
「オンラインダイエットコーチング」では、このコーチングをダイエットに取り入れています。
また、オンラインというインターネットを活用したいつでもどこでもダイエットのコーチ（指導者）と相談できる、
報告が出来るというシステムも導入しました。
これは、今までに無かったまったく新しいダイエット方法です。
ダイエットの専門家である「肥満予防健康管理士」があなたのダイエットをしっかりとサポートします！
ダイエットの失敗の大きな原因は「間違った方法でダイエットをしているから」です。
間違った方法でダイエットを行っていても成果が出ないばかりかカラダを壊してしまいます。
ですので、ダイエットの専門家のアドバイスを貰いながら無理のないしっかりとしたダイエットを行っていくことが重要です！
オンラインダイエットコーチングでは受講者様お一人お一人に合わせたダイエットプログラムを作成しています。
受講者様の「これまでのダイエット経験」や「何故ダイエットをしようと思ったのか」また「これまでのダイエットでの失敗経験」など
徹底的にヒアリングを行うことにより、より精度の高い「あなただけのダイエットプログラム」を作成する事が出来ます。
決して大量生産の型通りのダイエットアドバイスなどは行わずに、受講者様お一人お一人にフォーカスしているからこそしっかりとダイエットを成功まで導くことが出来るのです！
オンラインダイエットコーチングは全てオンライン上で行いますのでどこかに通う必要はありません。
スポーツジムのように毎回通う手間が無いので非常に便利です。
また、「ダイエットをしているところを他人に見られたくない」
「他人にダイエットをしているのを知られたくない」という方も多いです。
オンラインダイエットコーチングはダイエットをしているところ誰かに見られたり知られたりする心配はありません。
ですので、自分一人とダイエットコーチでじっくりと他人の目を気にせずダイエットに集中出来ます！
オンラインダイエットコーチングはいつでもどこからでもダイエットの相談やアドバイスを受けることが出来ます。
例えば毎日お仕事が忙しい方でも通勤時間や移動時間が長い方はその空き時間を使ってダイエットのアドバイスを受けることが出来ます。
いつでもどこからでも利用出来る便利さは多くの方からご好評を頂いています。
オンラインダイエットコーチングでは決して無理な運動や食事を強制することはありません。
受講者様の今の生活スタイルをベースに無理のない食事内容と運動内容をご提案しています。
またオンラインダイエットコーチングでは「健康的に痩せる事」を第一に考えています。
ですので、じっくりと確実に無理なく出来る内容を受講者様と事前にじっくりと打ち合わせを行いプログラムを作成します。
だからこそ無理なくダイエットを継続出来、結果的にリバウンドをすることなく痩せていくことが出来るのです！
オンラインダイエットコーチングでは、代表である私があなたの専属ダイエットコーチとしてあなたのダイエットをしっかりとサポートします。
他にもオンラインダイエットサービスを提供している事業者はありますが、ダイエットコーチがコロコロ変わったり対応が事務的になりがちです。
オンラインダイエットコーチングは個人事業として行っていますので、常に少人数かつ私がしっかりとお一人お一人の状況を確認し、丁寧にダイエットアドバイスを行っています。
ここまできめ細やかな対応を行うのは大規模な事業者では非常に難しいです。
だからこそ個人事業者ながらも「しっかりとダイエットを見てもらいたい！」というお客様から選ばれています。
「オンラインダイエットコーチング」では受講者様がダイエットに成功し、しっかりと痩せていくことも重要だと考えていますが、ダイエットの基礎知識などを身に付けて自分一人でしっかりとダイエットが出来るようになることが更に重要だと考えています。
ですので、日々のオンラインダイエット個人指導メールの中で、健康的な安定したダイエットに必要なノウハウをお伝えしています。
また、公式ブログでは「具体的なダイエットノウハウ」を毎回分かりやすく解説しています。
日々のダイエット個人指導と合わせてブログ記事も読んで頂くと更に効果的なダイエットが出来るようになっています。
９０日間の「オンラインダイエットコーチング」を卒業されたお客様には、その後も生涯に亘るダイエットサポートを低価格で提供していきたいと考えています。
ですので、月額５,０００円で毎月２回までのダイエット相談・ダイエットサポートを行っています。（希望者のみ）
ダイエット個人指導が終わってしばらくすると段々とダイエットが適当になってしまったり、ダイエットの方法で迷うこともあります。
ですので、９０日間終了後も低価格でしかも安心してダイエットを継続していける環境をご用意しています。
また、卒業後「オンラインダイエットコーチング」を再度お申し込みされた場合は利用料金の半額割引も行っています。
ここまで徹底したサポートがあるからこそ、安心してダイエットを続けていくことが出来ます。
「オンラインダイエットコーチング」では生活習慣の改善と食生活の見直しこそが効果的なダイエットをするための最重要要素だと考えています。
特に重要な事は「不適切な食事習慣」です。
何故なら太る原因のほとんどが「不適切な食習慣」が原因だからです。
多くのダイエットサービスでは「特別なエクササイズや運動」でダイエットを行い、それで一時的に痩せることは出来ます。
ですがそれは一時的に痩せる事が出来るという対症療法に過ぎません。
太ってしまった原因である「不適切な食事習慣」を根本的に改善していかない限り、いつまでも太ってしまう危険性が付き纏います。
このような基本的な王道的なダイエット方法は華やかさが無く、人気もまったくありませんが、最も効果的かつ着実に痩せる為の最高のダイエット方法です。
「オンラインダイエットコーチング」ではサプリメントの購入や特別なエクササイズやトレーニングを強制することは一切ありません。
そもそもダイエットを行っていくのにサプリメントや特別なエクササイズやトレーニングはまったく必要ありません。
ダイエットは基本的に「食事９割・運動１割」で決まります。
ですので、運動やエクササイズを頑張ったところであまり意味はありません。
運動はあくまでも健康維持と日々のストレス発散の為に行うのであって、ダイエットの為に運動を行うのは基本的な考え方から間違っています。
ダイエットの成否を決めるのは「食事内容の改善」です。
そこに徹底的にフォーカスし、「いかに無理なく自然に長期間続けていける形で食事内容の改善を行っていくか？」に徹底的にこだわっています。
無理な食事制限や運動の強制などは一切行いません。というのも、ダイエットは毎日楽しく続けられないと意味がありません。
ですので、コーチングを受けられる方のライフスタイルや意志を尊重し、相互で話し合いながら受講者様に合わせたプログラムを作成しています。
メールのやり取りは基本的に毎日行うのが理想ですが、お仕事がお忙しいなどの理由もあると思います。
ですので２，３日に１回でも問題ありません。
ですが、毎日行った方が得られるものが多いのも事実です。
その辺りはダイエットコーチングの中でご自身の毎日の状況を見ながらペースを決めて頂けたらと思います。
現時点では電話やスカイプでのサービスはおこなっておりません。
というのも、電話やスカイプですと回数制限を設けないととても私個人では多くの方のダイエット個人指導を行えません。
回数制限を設けてしまうとお伝えできる内容にも限りが出てきますし、何より毎日のサポートが出来ません。
月に２回、１回当たり６０分のスカイプによるダイエット個人指導よりも、毎日のメールでのコーチングの方が結果が出やすいです。
というのも、痩せるためには生活習慣の改善が必要です。
そしてそれは継続しなければ意味がありませんので、月に２回ではモチベーションが途切れやすいのです。
以上のように、私は毎日のしっかりとしたサポートを最重視していますので、電話やスカイプでのダイエット個人指導は行っていません。
あらかじめご了承願います。
事前に申告して頂ければ最大１ヶ月間まで休会出来ます。
休止中は一切追加費用は発生しませんのでご安心下さい。
受講者様によってはお仕事が急に忙しくなったり、転勤・転職などで急に環境が変わってしまい余裕が無くなることもあります。
そういった場合は休止して頂き落ち着いた頃に復帰して頂くほうが良いかと思います。
「一般社団法人 日本肥満予防健康協会」が認定する保険指導分野の専門資格です。
肥満予防や肥満解消、肥満と健康に関する知識をもち、食事や運動、意識療法など健康管理についてアドバイスをするスペシャリストです。
分かりやすく一言で言えば、「ダイエットの専門家」です。
活動分野は「痩身＝減量」だけではありません。
食事・運動・心理学等、深いダイエットの専門知識を駆使し、あなたのダイエットを成功に導きます。
ダイエットを行い体脂肪を減らしていくと全身がまんべんなく痩せていきます。
ですので、部分痩せだけを行わなくてもダイエットの中で痩せたい部分も含めて自然に痩せます。
退会はいつでも可能です。
本サービス利用後どうしても合わないと感じられた場合はいつでもその旨をお伝え下さい。
返金に関しては本サービスは契約（料金お支払い）前にカウンセリングサービスを行っています。
カウンセリングの時点でサービスが気に入らなかった場合は申告して下さい。
カウンセリング内容にご納得され契約が完了した後は返金は出来なくなりますので予めご了承願います。
妊娠中の方は健康を考慮しお申し込みをお断りしております。
また持病をお持ちの方は主治医に事前にご相談の上お申込み下さい。
１８歳以上２０歳未満の方であれば保護者の方の了承を頂ければお申込みが可能です。
１８歳未満の方の場合は成長期による健康への影響を配慮しお申し込みをお断りしております。
予めご了承願います。
オンラインダイエットコーチングでは９０日間受講して頂いた卒業生様を対象に、月額５,０００円で月２回までのダイエットアドバイスを行っています。
希望される方のみが対象ですが、卒業後も出来るだけダイエットのサポートをして欲しい、またちゃんとダイエットが出来ているかチェックして欲しいという方にオススメです！